Schnelles Tzatziki mit Joghurt
Wenn du nach einem köstlichen, erfrischenden Dip suchst, der in kürzester Zeit zubereitet ist, dann ist dieses Rezept für Schnelles Tzatziki mit Joghurt genau das Richtige für dich! Es ist nicht nur einfach und schnell zubereitet, sondern bringt auch ein Stück griechische Küche direkt auf deinen Tisch. Perfekt für geschäftige Wochentage oder als Highlight bei Familientreffen – dieser Dip wird garantiert allen schmecken!
Die Kombination aus cremigem Joghurt und knackiger Gurke sorgt für eine himmlische Frische. Egal, ob du ihn zu Gemüse-Sticks, als Brotaufstrich oder zu Grillgerichten servierst – das Schnelle Tzatziki mit Joghurt wird schnell zum Star deiner nächsten Feier!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Schnelle Zubereitung: In nur 10 Minuten bist du fertig! Ideal für spontane Snacks oder unerwartete Gäste.
- Gesunde Zutaten: Mit frischen und gesunden Zutaten ist dieses Tzatziki nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich.
- Vielseitig verwendbar: Ob als Dip, Sauce oder Brotaufstrich – es passt einfach zu allem!
- Familienfreundlich: Kinder lieben die frische Gurke und den milden Geschmack des Joghurts. Perfekt für die ganze Familie!
- Köstlicher Geschmack: Der authentische Geschmack bringt ein Stück Griechenland direkt zu dir nach Hause.

Zutaten, die du brauchst
Für dieses einfache Rezept benötigst du nur ein paar gesunde Zutaten. Sie sind leicht erhältlich und bringen einen herrlichen Geschmack in dein Tzatziki!
Für das Tzatziki
- 400 g griechischer Joghurt (10 % Fett)
- ¾ Gurke
- 3 – 4 Zehen Knoblauch
- 1 TL Olivenöl
- etwas Salz
- etwas Pfeffer
Variationen
Das Schöne an diesem Rezept ist seine Flexibilität! Du kannst es ganz nach deinem Geschmack anpassen.
- Kräuter hinzufügen: Frischer Dill oder Minze geben dem Tzatziki eine zusätzliche Geschmacksnote.
- Zitronensaft einrühren: Ein Spritzer Zitronensaft bringt noch mehr Frische und einen Hauch von Säure.
- Joghurt-Alternative verwenden: Für eine vegane Version kannst du pflanzlichen Joghurt verwenden.
- Gewürze ausprobieren: Füge etwas Kreuzkümmel oder Paprika hinzu, um dem Dip eine besondere Note zu verleihen.
Wie man Schnelles Tzatziki mit Joghurt macht
Schritt 1: Gurke vorbereiten
Wasche die Gurke gründlich und raspel sie je nach Vorliebe fein oder grob. Das Salzen der Gurkenraspel hilft dabei, überschüssiges Wasser zu entziehen und sorgt dafür, dass dein Tzatziki nicht wässrig wird.
Schritt 2: Joghurtbasis herstellen
Gib den griechischen Joghurt in eine Schüssel und füge die gepressten oder geriebenen Knoblauchzehen sowie das Olivenöl hinzu. Diese Mischung bildet die cremige Basis deines Tzatzikis. Würze alles mit etwas Salz und Pfeffer.
Schritt 3: Gurken unterheben
Nachdem die Gurkenraspel einige Minuten gezogen haben, presse sie gründlich aus, um das Wasser zu entfernen. Mische die Gurken dann unter die Joghurtbasis – so erhältst du den perfekten Mix aus Frische und Cremigkeit.
Schritt 4: Durchziehen lassen
Für den besten Geschmack lasse das Tzatziki abgedeckt im Kühlschrank für mehrere Stunden durchziehen. Wenn es jedoch schnell gehen soll, kannst du es sofort genießen! Vergiss nicht, vor dem Servieren noch einmal abzuschmecken.
So hast du im Handumdrehen ein köstliches Schnelles Tzatziki mit Joghurt gezaubert – perfekt für jeden Anlass!
Profi-Tipps für Schnelles Tzatziki mit Joghurt
Um das perfekte Tzatziki zu kreieren, sind ein paar einfache Tricks hilfreich, die den Geschmack und die Konsistenz verbessern.
- Gurke gut entwässern: Durch das Entziehen des Wassers aus der Gurke wird das Tzatziki nicht wässrig und bleibt schön cremig.
- Frischer Knoblauch: Verwende frischen Knoblauch anstelle von Knoblauchpulver, um einen intensiveren und aromatischeren Geschmack zu erzielen.
- Lass es ziehen: Das Tzatziki schmeckt am besten, wenn es einige Stunden im Kühlschrank durchziehen kann. Die Aromen verbinden sich besser und werden intensiver.
- Olivenöl für den Geschmack: Ein hochwertiges Olivenöl gibt dem Tzatziki eine zusätzliche Geschmacksnote und sorgt für eine glänzende, appetitliche Oberfläche.
- Mit Gewürzen experimentieren: Füge frische Kräuter wie Dill oder Minze hinzu, um das Tzatziki nach deinem eigenen Geschmack zu verfeinern.
Wie man Schnelles Tzatziki mit Joghurt serviert
Das Servieren von Tzatziki kann kreativ gestaltet werden! Hier sind einige Ideen, wie du diesen köstlichen Dip anrichten und genießen kannst.
Garnierungen
- Frische Kräuter: Ein paar gehackte frische Kräuter wie Dill oder Petersilie geben dem Tzatziki nicht nur Farbe, sondern auch einen zusätzlichen Frischekick.
- Paprikapulver: Eine Prise Paprikapulver auf dem Tzatziki sorgt für eine schöne Farbvariation und einen interessanten Geschmacksakzent.
Beilagen
- Pita-Brot: Warmes, leicht geröstetes Pita-Brot ist die perfekte Ergänzung zum Tzatziki. Es eignet sich hervorragend zum Dippen.
- Gemüsesticks: Karotten-, Sellerie- oder Paprikasticks passen wunderbar zu diesem Dip und sorgen für einen knackigen Snack.
- Griechischer Salat: Serviere das Tzatziki zusammen mit einem frischen griechischen Salat aus Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Feta für ein komplettes Mahl.
- Falafel: Diese knusprigen Kichererbsenbällchen harmonieren perfekt mit dem cremigen Tzatziki und machen aus jedem Gericht ein Festmahl.
Ich hoffe, diese Tipps und Serviervorschläge inspirieren dich dazu, dein schnelles Tzatziki mit Joghurt noch mehr zu genießen! Guten Appetit!

Vorbereitung und Aufbewahrung
Dieses Rezept für schnelles Tzatziki mit Joghurt eignet sich hervorragend zur Mahlzeitenvorbereitung. Du kannst es im Voraus zubereiten und immer bereit haben, um deine Gerichte zu verfeinern oder als Snack zu genießen.
Reste aufbewahren
- Lagere das Tzatziki in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank.
- Es bleibt bis zu 3-4 Tage frisch.
- Achte darauf, vor dem Servieren gut umzurühren.
Einfrieren
- Obwohl Tzatziki am besten frisch schmeckt, kannst du es auch einfrieren.
- Fülle das Tzatziki in einen gefriergeeigneten Behälter und lasse etwas Platz für die Ausdehnung.
- Im Gefrierfach hält es sich bis zu 2 Monate.
Aufwärmen
- Tzatziki sollte nicht erhitzt werden, da es sich um einen kalten Dip handelt.
- Lass es vor dem Servieren einfach auf Zimmertemperatur kommen, wenn es aus dem Kühlschrank oder Gefrierfach kommt.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen zu schnellem Tzatziki mit Joghurt.
Wie kann ich schnelles Tzatziki mit Joghurt abwandeln?
Du kannst frische Kräuter wie Dill oder Minze hinzufügen, um deinem Tzatziki eine besondere Note zu verleihen. Auch ein Spritzer Zitronensaft kann den Geschmack erfrischen.
Ist schnelles Tzatziki mit Joghurt vegan?
Wenn du eine vegane Variante herstellen möchtest, nutze pflanzlichen Joghurt anstelle von griechischem Joghurt. So erhältst du ein köstliches veganes Tzatziki.
Wie lange hält sich schnelles Tzatziki mit Joghurt im Kühlschrank?
Das Tzatziki bleibt im Kühlschrank etwa 3-4 Tage frisch. Achte darauf, es in einem luftdichten Behälter aufzubewahren.
Kann ich schnelles Tzatziki mit Joghurt auch ohne Knoblauch machen?
Ja, du kannst den Knoblauch weglassen oder die Menge nach deinem Geschmack reduzieren. Der Dip wird trotzdem lecker sein!
Abschließende Gedanken
Ich hoffe, dass dir dieses Rezept für schnelles Tzatziki mit Joghurt gefällt und dass du viel Freude beim Zubereiten hast! Es ist schnell gemacht und bringt einen frischen Geschmack auf deinen Tisch – perfekt für jede Gelegenheit. Wage dich daran und lass dich von der Vielseitigkeit dieses Dips überraschen. Guten Appetit!
Schnelles Tzatziki mit Joghurt
Wenn du auf der Suche nach einem erfrischenden und schnellen Dip bist, der in nur 10 Minuten zubereitet ist, dann ist unser Schnelles Tzatziki mit Joghurt genau das Richtige für dich! Dieses köstliche Rezept bringt die Aromen der griechischen Küche direkt auf deinen Tisch und ist perfekt für jede Gelegenheit – sei es ein gesunder Snack, eine Vorspeise oder ein Beilage zu grillierten Gerichten. Die Kombination aus cremigem Joghurt und knackiger Gurke sorgt für eine himmlische Frische, die garantiert jedem schmecken wird.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: keine
- Total Time: 0 hours
- Yield: ca. 4 Portionen
- Category: Dip
- Method: Keine
- Cuisine: Griechisch
Ingredients
- 400 g griechischer Joghurt (10 % Fett)
- ¾ Gurke
- 3 – 4 Zehen Knoblauch
- 1 TL Olivenöl
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Gurke gründlich waschen, raspeln und salzen. Dies entzieht überschüssiges Wasser.
- Joghurt in eine Schüssel geben und gepressten Knoblauch sowie Olivenöl hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Nach einigen Minuten die Gurkenraspel gut ausdrücken und unter die Joghurtbasis mischen.
- Tzatziki im Kühlschrank durchziehen lassen oder sofort genießen.
Nutrition
- Serving Size: 100 g
- Calories: 120
- Sugar: 3g
- Sodium: 50mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 7g
- Fiber: 1g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 10mg
